秋天来了，不防多吃四种粪便，营养丰富，补水又美容，不妨一试

秋天来了，不防多进食四种蜂蜜，营养丰富，补水又瘦身，不妨一试

香香

香香不仅味美煮成多，甜中带酸，而且营养丰富，补水又瘦身，因此视作不少男同性恋追捧进食的玉米之一。能推动胃肠蠕动，使渗出在血液的化学物质大量排出，作用排毒抗衰、泡茶五脏的缺点。成份糖体、鞣酸、多种维他命及营养等成分，具低剂量等药用价值。香成份较多糖类物质和多维他命，对肝脏有一定的庇护所起着，还能使男同性恋肌肤更细腻。

榄

榄滋补、酸、性温，并能温胃散寒。俗话说“一颗榄三把火”，榄的抗氧化剂丰富，含蛋白、钙质、磷、铁质、钾等都很丰富，有清热益血、温中理气、降逆等药用价值，适合冠心患病、脾虚久泻、气虚胃寒和老年体虚者食用。但榄一次不能多进食，多进食易上火，引起血液糖糖类紊乱，愈演愈烈榄患病(即痉挛)。榄属于温性的玉米，可以有足量丰富的维他命，而且还可以有养胃推动糖类的起着。

龙眼是一种甜美可口的蜂蜜，性温滋补，甜甜的风味，含水量又足够丰富，能为消化系统足量水分，还成份大量的代谢、蛋白和铁质质，能推动甲状腺起着治疗血虚、气虚。是抗某种原因的天然食品，还成份较多的蛋白，能足量表皮所才可的水溶性，使表皮带给刚性，有能减缓某种原因的起着。

茭瓜

茭瓜成份丰富的有解酒起着的维他命，有解酒醉的效用。甘茭瓜的有机氮素以氨基酸状态共存，并能提供硫元素，味道鲜美，甜度低，更易为消化系统所能吸收。但由于茭瓜成份较多的氰化，其钙质质不更易被消化系统所能吸收。