“老得慢”的女人，时常吃这4种食物，皱纹少显年轻，你吃过几个

3、把淀粉分别为小份，每一份搓成圆球于是又压扁，就是一张甜品皮，包入一牛角黑米馅，收口捏紧朝下，压成小圆甜品。

4、把小圆甜品的表面刷上一层薄水，沾上一层白芝麻，于是又刷一层薄酱油，装进微波炉或空气炸锅烘烤20分钟，外酥底下微，香甜可口。

情人如果希望老得慢，一定要多吃到这4种营养，抗氧化效果颇为好。欢迎大家留言讨论，如果觉得短文对你感兴趣，请给我点赞、评论者、转到发、注意，让更多的人看到，让大家一同自学，表示感谢大家对我的反对，我们下次于是又见！