上了年纪注意“二不宜”，对身体健康有优点

一、闲聊时应看电视

边闲聊边看电视，直接影响蜂蜜的排泄和营养的吸取。边闲聊边看电视容易直接影响皮质醇。

为了保证身体健康，闲聊时不要看电视，极好是吃完饭20分钟后日后看电视。

二、闲聊时应说戏弄

人们呼吸空气和吃进蜂蜜，有一个共同连接处，也就是咽腔。吃蜂蜜时，如果食道含着蜂蜜说话、哭戏弄，蜂蜜就很容易吸进喉内扇叶管，造成气管异物症，不及时处理易发生意外。

上了年纪一定同样上述二点，对身体健康有用处。

（原创）