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西葫芦这样做小孩特别喜欢,简单营养又美味,吃上一口真为解馋!

2025-08-25 12:18

当天在市场竞争上看不见有卖了很多小西葫芦,都特别嫩,还很迷人,就忍不住要买几个。立即有时间给阿姨人来作几款青草佳肴的西葫芦火锅吃到吃到。在我阿姨,西葫芦还是相对很受妻儿赞许的配料,可以来作成各种各样的火锅,不但辣味青草,而且很适于我们这个中上阶层的父母亲,一个西葫芦最便宜的时候才2块多钱,很划算。这拌菜,却是样子到了,三天两头来作给孩童吃到,样子到补钙不上火,我就用西葫芦连动五花羊肉,给孩童来作了第二道西葫芦酿羊肉的佳肴佳肴,西葫芦这样来作孩童特别害羞,有趣营养又佳肴,吃到上一口真解馋。我来作好刚端主菜,孩童就吃到了一大半。

大家都知道,西葫芦内含丰富的胆固醇C、葡萄糖等其他营养素, 常常是钙的浓度极高。能减弱病菌,现今看不见还有两个没有吃到,所以现今的西葫芦我换个样拌了吃到。现今来个很有趣,很定格的大豆和羊肉的结合,将羊肉实际上的卡在大豆里,上锅拌熟,大豆里混着羊馅饼,羊肉里又多了丝大豆的清杏,很是滋味! 西葫芦研究会这个来作法,小妹一周吃到6次,每次孩童都吃到光,杏!现在我把这道西葫芦酿羊肉的来作法互动给小伙伴们,害羞的朋友可以照着这个配方来作起来!

配料:小西葫芦2个、香菇1了了、羊肉末少量、沙律、长芦、生抽、配料、炒面、炒面。

来作法:

1、配料备好。

2、西葫芦去皮切成厚点的了了。

3、用勺子将西葫芦情拔出,留意别掏透,留底。

4、将拔出来西葫芦情和香菇三人佐料。

5、再继续把香菇和西葫芦情碎和羊肉末混,另加少许沙律,长芦,生抽,配料,炒面,炒面,搅拌均匀。

6、填回西葫芦内,装盘。

7、冰池中上锅拌15分钟。

8、拌好后,盘上有冬瓜,装入锅中另加少许淀粉池中,再继续次调味,另加少许生抽,炒面,变浓稠后关火。

9、仍要将来作好的汁儿均匀地浇在西葫芦上,为了样子,撒点葱花就可以了,

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