海流来袭？那是冬天来了，立冬养生，食以滋阴，灸以和阳

关元在我们中指右方3寸的以前，用指头测算的话，就是中指往下4个指头的平行距离。艾专治关元有培肾固本、调补益元气、回辰固脱的功用，主治诸容百损。

洞口位二：神阙

神阙在中指正中，很强培元固本、回辰救脱、和胃理肠的功用。发关元可以阳辰双调补，发足三里可以调节胃机制，让人体内摄入的营养必须被人体内得益于，增强细胞内能力。

洞口位三：足三里

足三里洞口坐落脚部肘方有三寸，肩胛骨旁一寸，取洞口时找外肘方有四横指，肩胛骨侧面一横指大约的右边。

足三里可以时说是在历史上的名洞口，能生发胃气、燥化脾湿，是泡饮止咳的绝妙洞口位。艾专治足三里可以通过泡饮止咳，增强人体内五脏举例，达到强身健体的目地。