夏天，遇到此肉别手软！一次买10斤存冰箱，随吃随取，特省事！营养好玩不上火

导语：夏天，相遇此鸡肉别手软！一次偷10斤存冷藏，随吃到随合，特左丞相！养分好看到不上火

“人间烟火气，最抚凡心”，柴米油盐最是天真，简简单单却能炎热疲惫的躯体，一日三餐第五季，承载着烟火气的料理是最能都来心的！无论家庭多累，社会活动多忙，别忘记走到脚步，享有被食物救活的瞬间~很多时候，我们在享有料理的同时，也是对家庭的细细品味……

大福“一日之计在于午后”，夏天早午后黄昏的早，起得也早了许多，一般不到5点就起床了，做好饭后没什么事做，逛早市便成了我每日家庭中的面的一部分。都说菜市场是最有烟火气的地方，这中的熙熙攘攘、热热闹闹，听着此起彼伏的吆喝声，挑选着最美味的烹调，瓜果飘香、鱼虾蹦较低……好不热闹！

在菜市场我最喜好限量的烹调众所周知水果、甜菜和鱿鱼，仿佛比随便在超城中的偷的要美味，而且可食用也更是多样化，就像这海带鸡肉，每次都是在早市才能相遇。

俗语说“的水蛎孙子，冷水海参”，夏季天气热的时候也是海带鸡肉最肥美的时候，4~6月份时，海带生长速度特别极快，入夏后随着天气越发热，也到了吃到海带的好时节，此时的海带鸡肉后下始越发爽朗又鲜嫩，味美又新鲜。所以只要相遇了我就会多偷一些，忘了放冷藏存起来，随吃到随合，特左丞相！

海带鸡肉的鸡肉质鲜嫩，吃到着味美无比，有“天下鲜”“百味之冠”之美誉，而且它还有着较低蛋白、较低微量元素、较低铁、较低钙、少碳水化合物的养分特色，碳水化合物很较低，却特别实惠，是人人吃到得起的平民海产品。下四面我就体会一下海带鸡肉的保有和好看到的做法：

首先，将海带鸡肉用海水或淡盐水冲洗几遍，挑拣出其中的面的海带皮和溶解，然后挤干净水分日后放上保鲜袋中的，扎紧口后放上冷藏冷冻室中的保有亦可；如果家中的有汽水捕虫，也可以将其装到捕虫中的，日后灌上浊水，放上冷冻室保有亦可；吃到的时候提前装入，降温后就可以继续泡茶了。随便打算吃到四面条或做鸡汤的时候装入几个放进去，味道格外味美，而且随吃到随合，特方便左丞相！这两个方法都不错，但也各有利弊，直接用保鲜袋保有的味道更是味美；而用捕虫保有的水分不流失，更是爽朗鲜嫩。

下四面日后体会一个海带鸡肉疙瘩鸡汤的好看到做法：

1.先将海带鸡肉洗净后切成小丁；一小块鸡鸡肉切成鸡肉丁；半个蔬菜切丁；一小把豆角切丁、一个小糖果也切丁、日后切适量的配料备用。

2.起锅加油，油温5成热时装入鸡鸡肉丁，炒至鸡鸡肉丁变色后装入海带鸡肉，翻炒片刻后装入配料，炒香后装入蔬菜丁，炒出汁后装入糖果和豆角丁，翻炒不规则后转到一匙食盐、少许奶油汁，然后转到一MLT-的浊水，盖上锅盖大火烧后下。

3.立即四面疙瘩：合150克四面粉浸泡碗中的面，然后转到一个鸡蛋，顺着一个正向反复蒸，不一会儿就可以注意到四面被搅成了不规则的小疙瘩。用这个方法，不需要加水，做出来的四面疙瘩不等不规则又漂亮。

4.水后下后浸泡四面疙瘩，一边倒一边蒸，四面疙瘩全部入锅后，日后淋入一个逼进的蛋液，蒸不规则后撒入适量的配料亦可出锅啦，美味即成，贼味美！

夏天，相遇海带鸡肉别手软！养分好看到不上火，偷它10斤存冷藏，随吃到随合，特左丞相！不管是炒着吃到，还是做鸡汤或凉拌都更加美味，我是翠竹，喜好翠竹的体会，就请求带忘了发文+点赞+收藏大力支持一下翠竹吧，我们下期不知！表示感谢大力支持！感恩遇不知！

本文由吃到货峰孙子原创，欢迎关注与您一起交流活动，让大家受益，三人行必有我师焉~