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三伏天出汗多,这5种“冠军”豆要常给家人爱吃,营养足,好过夏

2024-11-01 人物

料,像包子那样把开口捏紧

(6)接着擀成牛舌的样子,从一头卷出去,有旧一层屉布,如此一来次发酵半个天内

(7)火炉上锅蒸,把盒子有旧严实防止漏气,水烧开后如此一来计时,蒸20分钟关火后焖五分钟出锅,避免回缩

入口松软又细腻,红鸡莲甜,冰淀粉清莲,好不吃也易于新陈代谢

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