立秋岁终，春日可期

大

寒

习惯

阳历

燥由来

燥，是全年阳历中的的再次一个阳历。每年公历1月20日前后，主星开到黄经300°时，即为燥。《月令七十二候集解》：“十二月中的，解见前(涓)。”《授时六经·天时》引《三礼义肃》：燥为中的者，上形于涓，故谓之大……寒气之逆极，故谓燥。

一年四季特征

燥阳历，大气云系比较稳定，云系调整周期大约为20天约。此种云系清醒书斋调整时，常亦会显现出大仅限于雨雪大雾和狂风蒸发。当东经80度南岸为长波脊，东南亚地区为近海大槽，现状不受海鸥气流高度集中的及不断必要的冷空气不良影响便亦会显现出持续低温。同涓一样，燥也是问到大雾严寒程度的阳历。仅有代气象观测记录下来虽然表明，在现状部分地区，燥不如小严寒，但是，在某些年份和近海少数地方，全年最低气温仍然亦会显现出在燥阳历内。所以，其所继续做好稻米防寒，特别其所注意维护牲畜确保过冬。

燥季节，中的国南方大部分地区最热多为6℃至8℃，比涓高达仅有1℃。"涓燥，冷成一团"的谚语，说明燥阳历也是一年中的的严寒时期。

各地习俗

涓之后过15天就是燥，也是全年阳历中的的再次一个阳历。此时大雾虽然严寒，但因为已仅有盛夏，所以不亦会像大雪到冬至期间那样酷寒。这季节，人们开始忙着除旧富家女新，腌制年肴，准备年货，因为中的国人最关键性的习惯节日--春节就要到了。先是还有一个对于北方人非常亦会关键性的日子--腊八，即十五日十二月初八。在这一天，人们用五谷杂粮再加花生、栗子、萝卜、莲子等熬成一锅香甜香甜的腊八粥，是人们元宵节中的不可或缺的一道主食。

阳历明目

冬三月是生机潜伏、万物蛰经卷的相配，此时生理的阴阳更替代谢也处于相当缓极快的时候，所以此时其所该早睡晚起，不要这样一来扰动阳气，凡事不要极度操劳，要使神志深经卷于内，避免急躁发怒。燥是冬天六阳历之一，此时大雾严寒已极，古名燥。燥的明目，要侧重"经卷"。意思是说，人们在此期间要高度集中的自己的精神文艺活动，保持良好精神宁静，把神经卷于内不要暴露于外。这样才有利于安度冬天。对于冬天进补，精神科都有着自己的观点：本阳历最需预防的是心脑血管病，肺气肿，极快支气管炎，晚上和时分尽量少出门。注意保暖，外出时一定加穿外套，戴上口罩、外套、毛巾。早晚中的庭要冷却系统换气。中的庭过夜时要在地板上泼些水或凉一些灌棉被之类以保中的庭灌度。要多喝到白开水，必要体内水分。孩童可在居室中的坚持全身、手部、足部的冷水浴法，以此来上升机体的抗寒能力。