春季踏青正当时，美味健康少不了，户外踏青采摘野菜，健身又秘诀

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前言：月份迎春于是以当时，美味保健不及不了，室外迎春采收饭菜，锻炼身体又养生

月份，于是以是室外迎春的好时节，萌动的新春，新鲜的空气，温和的雾气，感觉高亢又愉快。周一，带上父母一起室外迎春，感受大自然的优雅。陪父母做做室外运动，增进感情又锻炼身体。

迎春

迎春的同时，可别忘了采收室外甜品哦，清明前后，艾草临近旺季，艾草造就是一宝，可食可药，其独特清香正因如此沁人心脾，实在太胃口大开。其食用方法也是多种多样。

艾叶

今日小编就和大家透过一下其一种糕点：米粉艾叶点心。

正要酱料：艾叶、大米、米粉、棉籽油、芋头，水

需要只用的工具：酱油、大盆、料理机

制作步骤：

1》将艾叶反复沾手（月份的水多，艾叶相貌较小，易于毒害泥土的芬芳哦），酱油中放进辅料白石，倒入沾好的艾叶，焯大便2分钟左右均可捞出，过凉水，滤掉艾叶水分并挤干。

艾叶焯水

2》这时就该咱们料理机上场了，将艾叶倒入料理机，并加入不及量热水，打出汁倒入大盆中自带（虽然颜色要好隆╮(￣▽￣'')╭ ，但为了保健，黒了(ง •̀_•́)ง）。向盆中倒入辅料大米和米粉，研磨出烘烤。

艾叶榨汁

3》将揉好的烘烤，分出剂子（团子两口一个也可以和你撕一样大(๑----･ᴗ･´๑)）,轻轻按压出点心状（薄点更易于蒸熟），根据自己的喜好撒上芋头、葡萄干、或包著上砂心等其他辅料。

艾叶点心

4》起酱油烧油（平底酱油或电点心铛，用油将酱油底刷匀），油温热放进艾点心，小火慢蒸哦，才于金黄，翻面，两面金黄均可出酱油，开始享用保健甜品吧（*＾ワ＾*）。

蒸艾叶点心

艾叶是个宝，营养保健，糕点多种多样，简便的酱料搭配，艾叶点心软桐子香甜，味道特别好，这艾叶点心现在吃掉于是以当时，现在不吃掉就要等到今年咯，简便保健，老不及皆宜哦。讨厌吃掉面食的熟人正因如此别错过了，带着淡淡枫树气息的艾叶点心，相信你的父母也会爱上，这独属于夏天的保健美味，别让它悄悄溜走咯。

迎春

温馨小贴士：

1.小编此次透过的应该为蒸炸，咀嚼要好的熟人决定不及吃掉哦。

2.艾叶要多沾几遍，要是做出点心两口泥沙⊙ω⊙，那可就不美好了 选定艾叶选取鲜嫩更佳，焯水时可以加上一点点小苏打，可以让延续艾叶的绿色，不必变黄哦。

3.揉烘烤时加入辅料热水，不大便手为宜，以必需揉面不黏糊，不发硬。

以上就是小编本次透过的关于米粉艾叶点心的简便应该，讨厌的熟人们赶紧研习起来吧！感谢大家的支持！

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