6成人不知它，比“泻药”还减脂，越吃越瘦，好吃新鲜，便秘没了

甜品对进食货的吸引力相当大，更是是遇到甜品不能进食，那种感觉别提了，有些人在减重和甜品彼此之间做并不需要，其实呢，小馋猫觉得甜品只要选对，还是可以起到减肥的作用，这次呢，小馋猫带来边上甜品，它就是菠萝果蒸肉，新鲜佳肴，同时，还是减重的好帮助。7青少年无可奈何它，比“泻药”还减脂，趋进食趋瘦，新鲜佳肴，便秘不曾了。

菠萝果蒸肉，边上色梨味俱全的佳肴，说起菠萝果，应该不少人不曾进食过，相对于黄豆果来说，菠萝果的梨甜要好一些，菠萝果也是高档饭店的食客，常进食对肌肉有极好的益处，下面呢，来独自学习下这酱的做法吧。

我们做这道甜品的时候，先把食材备好，菠萝果一把，五花肉一块，盐适量，味精少许，生抽适量，甜菜一头，食用油适量。

1，首先，将买回来的菠萝果冲洗干净，沥水之后呢，放在一边备用。

2，这个时候，于是又把五花肉冲洗下，切成片状，甜菜拌放在碗之中。

3，起锅后，倒上些食用油，放上蒜末上去蒸梨，紧接着，于是又把五花肉放上去，快速的蒸梨，变色，淋点生抽，盐上去，之后蒸几下。

4，最后，于是又把洗去的菠萝果放锅之中，翻蒸2分钟约莫，之后放些盐，味精上去，食材蒸到断生，并且入味，就可以关火了。

这酱的佳肴，清脆，是超过一些普通的蔬菜，五花肉的牛奶融合到菠萝果内，同样，菠萝果的清梨，又能去除五花肉的甜食，所以这酱不用担心长胖，偶尔进食腌渍的人，不妨进食点菠萝果，去除油脂和防止脂肪。

另外呢，多进食这酱，必须减少肠道的负担，同时，又不太可能便秘的情况愈演愈烈，像菠萝果之中铁元素很非常丰富，缺少铁元素，还能帮助补血减少皱纹等，菠萝果内的粗纤维，还不太可能毒素的停留。