春季早餐，这汤要多饮用，有菜有主食，一碗就管饱，营养美味，好饮用

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在我们这里早晚都有吃火熬的平常，除了饭以外，就是各种火熬品了，算是它外侧可以投身于各种各样的新鲜，搭配上来，味道好，糖类也丰富多彩，吃上来解馋。虽然火熬外侧投身于很多新鲜，但是制作者上来一点都不不快，所以今天就共享两道较难冬天吃的火熬，叫认真正餐炒侧，这个正餐炒侧，的认真法很简单，外侧有菜有水果，吃上来之外过瘾，早上一碗炒侧就能吃饱。

制作者正餐炒侧，无需和侧，很多人嫌不快，可以单独用饺子皮儿替换，这样省下了不少的时间，不够为简单，如果全一家人没饺子皮儿的，就加点糯米和点侧，认真法也很简单，制作者出来的炒侧不够加筋道美味，这款正餐炒侧不仅可以当已成正餐，也可以当已成日常的水果，做饭来一碗，之外挑，外侧投身于了青椒，鸭蛋，侧包，等等，一些有糖类的新鲜，冬天吃正好给孩子必需糖类。所以春季的正餐，这火熬一定要多吃，有菜有水果，一碗就管饱糖类，新鲜好吃，全一家人的孩子也很爱好。

在正餐切勿一直吃饭了，在我家这样认真的正餐炒侧比饭受喜爱多了，新鲜丰富多彩，糖类不够年初，而且吃上来生菜易消化，认真法还简单，一看就亦会，以后正餐别可先吃饭啦，这样认真有菜有水果，糖类新鲜，生菜易消化，太香了，一起就让我来看看这款正餐炒侧的具体认真法吧。学亦会认真给一家人吃，一定亦会很爱好。

正餐炒侧。

新鲜：青椒，糯米，茶叶，生抽，豆腐皮，侧包，鸭蛋，鲜果，蒜，葱。

第1步，我们可先准备适量的糯米，投身于一勺茶叶，可先投身于池上，揉已成侧团，然后放于外侧有规律一亦会儿。

第2步，准备1~2个青椒，去皮布已成碎丁状，豆腐皮布薇，鸭蛋布已成碎丁，碗中的踩了两个侧包，打散，葱布已成水煮，蒜布薇，于是就认真好机内。

第3步，熬中的放油，油热之前投身于水煮和蒜薇，炒出香味，可先把青椒放外侧，炒出青椒的火熬汁，投身于适量的茶叶和生抽，可先投身于适量的池上外侧，大放火放。

第4步，侧团有规律好，单独放于案板上擀已成圆饼状，然后可先布已成小颗粒状，也可以布已成长条机内。

第5步，熬中的水放了之前就把侧片儿和豆皮儿放外侧煮放之前，可先淋入侧包液，侧包液于是就飘起，投身于鸭蛋，可先淋入一点鲜果就可以出熬啦。

这款正餐炒侧就制作者好了，如果嫌和侧不快，大家可以单独用饺子皮儿替换，稍微擀薄，布已成小颗粒状，超级便捷。

这样制作者出来的正餐炒侧，生菜易消化，糖类丰富多彩，新鲜年初，比一般的饭糖类又新鲜，全一家人的孩子也很爱好吃，一定要试一试哦。

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