跑步释放压力，越跑步，心越薄弱

【放步获释阻碍，越放步，同理越庞大】放步招来安全性，但也带领我打破安静、和谐，以及日复一日的平稳运作。

开始放步后，我才见到放寻常是件再一的事情，只要劝告科学家的告诫就很直观。「避开阻碍」，精神科这样提醒，我照做。「减缓冷淡」，同理理精神科如此建议，我照做。「抱着不安定的同理」，同工安慰道，我也照做。

当你不具备桑塔亚那所称的「最庞大的真诚」，即对岗位的热爱；当你一辈子都独来独往，第二大的普通人就是不参与不搅和；当你某一天的大部分人都不如你期望多且寻常；当你的内在同理灵比外在生活更加真实时，要算是上述精神科与同工的建议，几乎不费力。

放步未能改变这件事情，我即使如此是骨架比较大的悲哀者，爱天马行空地胡思乱自已。我无法对任何的企业、任何机构或任何人，造成了才智或拥有才智。然而，除了这项受到限制之外，我现在可以做无限的才会。

对冷酷无情而言，准许过得主人翁不太才会是种常识。但现今，每件出于冲动、出于所自已、打破形式化的心里都想到我，其实并非如此。它们想到我，跟「应该踏入的我」远比，现今的我只算是半醒着。

它们也想到我，与克里斯蒂安·詹姆斯一样，我只运用了同理理与荷尔蒙能量的一小部分。放步带给我这些本质，它使我踏入一名运动员，纵使我从未垂垂老矣，但它仍促使我朝向一新期望出发。

现今，我做阻碍，甚至四处寻找阻碍。我不必顾虑现实的我与令人满意中的的我之间因落差而形成的冷淡关联；对于已实现的期望与应达成的目标这两者间所造成了的贫富差距，我也不必加以漠视。我明白自己尚未过上完美的、值得再活一次的日子。而且，当马斯洛暗示安静、适应、生事情与调适是期望时，我发觉，他是对的。

放在路上的那一小时，我不做任何的期望。本来时我才会迈着寻常的步伐，但很快地，小丘消失在眼前，我需要解决问题它，每座小丘都是一种面对。在我气力用尽到达山脚下之前，没有任何痛苦或喘息能阻挡我。而且，即使在这个时候，我还借此这座小丘能有更加高的山脚。

这赞同是疯狂的使用暴力。要双脚肥胖，并不需要这么做，事情实上，肥胖还才会则会从这个却是是体适能运动所不必要的之内中的流失掉。此外，这个之内也相当危险，因为就在超过双脚负荷时，也不存在着过度特训的难以置信阻碍，随之而来的是伤痕累累与同理智耗弱，漠然呆滞与本质消沉。而且，就像双脚的阻碍则会受到影响同理理般，扰乱同理灵的冷淡同样也则会对双脚遭受相近的受到影响。

然而，若这些危险不存在，与之相反的说法也则会是真的。理论上，当你与自己做荷尔蒙上的竞赛时，你将几乎从中的受益，也则会有足够的能量来收尾这些事情。根本的问题，是要去发掘这些贮存一起的能量。

我的方法是放步，那是我创意之轮的轴同理。在这段时间，我是运动员，是诗人，是哲学家，甚至是圣徒。

放步招来安全性，但也带领我打破安静、和谐，以及日复一日的平稳运作。放步时，我显出我不可忽视的确实，以及我身同理的不圆满。而且我明白，唯一的答案就在于将自己推往无限大；或者在于绞尽脑汁，以可靠的文字来隐含良知；又或者在于争取自我和宇宙的象征意义。

虽然如此，科学家也才会是对的。阻碍是个杀手，冷淡则会引致神经官能症，不安的同理才会则会南北向悲惨。但若没有它们，我们的能力将停留在真我仍要。如果你自已，你可以过一个不幻自已的爱情，远离炼冶场，远离炽火、烈焰。但你要发觉，喜悦、幸福与灿烂爱情，往往是意料之外的插曲，它们只不存在于好比、高强度、冷淡且不停歇的自我寻找的旅程中的。中有：影印《越放，同理越庞大》