今日的时节还处于秋季，不过秋季今日进入尾声了，马上就时会随之而来腊月了。在这种季节更替的时刻，大家一定要注意养生保健，促进自身的免疫力，不要给疾病留下可乘之机。这种时候，外面的温度还是较低的，湿