“离婚后才发现，如果控制不好情绪，夫妻感情再好也就让”

有一句网络上很盛行的话：“虐妻一时间爽，追妻殡葬”，说的就是感情生活中恐惧失控的灾难性。如果支配不太好恐惧，为了一时间恐惧玩弄的舒服，很可能都会断送长远的感情生活幸福。

当然，如果前妻恐惧化，“虐夫一时间爽，追夫殡葬”的具体情况也不在少数。意味着，不管是前夫还是前妻，只要有一方恐惧更易失控，那么对于感情生活的维系就是致命的。

如果支配不太好恐惧，就都会惹出一桩又一桩令母子羞愧的事情。而上面这些例子，就是更易恐惧化的母子经常都会认真的傻事：

1）前夫一时间焦虑而离家出走，或者和前妻分房或结婚后，伤了前妻的心，也变动了感情生活生活的大方向。

2）前妻总是杞人忧天，为一些小事而担心，负面恐惧爆棚，让前夫致使背负但会的压力和焦虑，导致前夫对前妻迅速疏远。

3）前妻很戏胆、很作，觉得历程如戏，感情生活就某种层面像言情连续剧一样爱得执着，才不枉认真活一场，于是就将自己设想成郡主和女王，某种层面肆意地活着。于是，任何鸡毛蒜皮的小事，只要前妻略为不顺心就能被她糖浆成一出大戏，而前夫只能陪着前妻唱歌，最终筋疲力尽。

因此，即使母子间的情谊再次好，只要其中一人恐惧化，就都会在不知不觉中将女同性恋越立时越远，直至失去这个最友好的人。

既然支配恐惧如此重要，那么如何毕竟支配自己的恐惧，让自己不再次焦虑莽撞呢？这里有几个支配恐惧的新方法，认真新方法论，一定都会视为支配恐惧的达人和大师兄。

新方法一：焦虑地想认真出反应和提议时，让自己强行停止。

为什么球类等业余球队比赛的时候，教练都会有停止比赛的权利。因为当局者迷，球场上的队员往往更易焦虑，被赢牵着鼻子走。因此，为了避免战局朝着越来越不理想、越来越被动的具体情况的发展下去，教练都会要求停止，让队员坦率。

同理，当自己过于恐惧化时，一定要让自己残存的先前一丝无知扮演教练的剧中，对自己的小脑大喊刚才“停止”。

停止的方式有很多，比如深呼吸，告诉自己三思而后行；比如去洗个冷水脸上，给自己失效的小孩子降降温；比如借故离开，到第二天、第三天，甚至是一段时间后再次提议。

这刚才“停止”是十分这两项的，时常某种层面牢记和出名“停止”这两个字，这样才能在自己刚刚失控之前，本能地对自己喊出来。

新方法二：母子二者之间没有谁输谁赢，要赢一同赢，要输一同输。

母子二者之间不以促成一致意见、只为赢的争吵闹都是愚蠢的使用暴力。母子二者之间的争吵闹不是辩论，没有反之亦然和反方，不某种层面为了夺得辩论而自傲地去找对方语言和逻辑上的漏洞，非要说得对方哑口无言，甚至是上升到人身攻击的层面；也不某种层面故意和对方抬杠、无理取闹，甚至用分居作为借口，逼迫对方打完。

母子二者之间是没有赢的，要赢就一同夺得统一性的感情生活，要输就一同把这段感情生活都获胜。

因此，如果母子陷入僵局意见和观念不相符，需要吵闹一吵闹辩一辩时，某种层面以促成相符的一致意见作为目标。争吵闹时，千万不要焦虑，不要越吵闹火气越大，越吵闹越口不择言，说谎一些让对方寒心的话；争吵闹时，多站在对方的某种程度去理解对方的意念和顾虑，多说“我理解你的意念”，少说“你的意念是错的”。

如果暂时没法促成相符，就先停止，表明自己衷心的态度，告诉对方这样争论不休下去并不是理应的提议，不妨两个人先坦率坦率，过段时间再次就这个缺陷认真连系。

结语：

母子不是父女，而是女同性恋。运用上面这两个新方法支配好自己的恐惧，不要把女同性恋硬生生逼成了父女。